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触摸真实
我曾经有一个独特的习惯：走哪儿都不忘带本书。这样，不管是走在路上还是坐在车里，是在焦急地等人还是在悠闲地喝咖啡，都有一个由白纸黑字构成的五彩世界与我所处的真实空间共存。我喜欢这种被切割了的空间感：打开书本，是一个亦真亦幻的世界，我可以随心所欲地遨游其中；合上书本，是现实生活中的世界，时而阴雨连绵，时而阳光灿烂。在书本的启合之间，我体味着时空变化的感觉。每一个变化，在今天是真实的，在明天便成了虚幻。生命，便在虚幻和真实的纵横交错中编织了起来。
不知道这是一种什么爱好，出于什么心理，总之，我难以让自己的大脑休息下来，或者，是我只愿意一味地填塞，而不想好好地消化，也许这是一种对真实的逃避。直到有一天，我的包被人偷了，这一切才有所改变。
那天，我身无分文，没法坐车，可想而知，当时的我有多狼狈，加上丢了书，整个人懊丧极了，我只能让大脑处于空白。
从丢包的地方走回家大约要一个多小时的时间，我边走边茫然地看着路边的景色。突然，我发现了自己的变化：从仅仅关注高楼大厦、红花绿草到关注广告牌、行人的衣着举止；从关注行人的神色到细细揣摩他们此时此刻的心理，想象他们的故事……不知不觉,我在思考中来到了家门口。时间过去了近两个小时，可我并不觉得累，而且，我有一种从来没有过的轻松和充实——一种来自生活的实实在在的快乐。
也许，曾经的我，有一点特立独行的味道，有一种自以为是的清高，我以为我无暇去顾及其他，直到那一天，我才终于明白，其实，我可以放下书本生活，关注自己身边的人和事，并不需要书本上的学习，一切都源于对生活的感悟和爱心。
来到《健康之路》，我更深地领悟到了这一点，如果在直播之前，只有大量的案头准备，做出来的节目必然曲高和寡；如果只有无源之水、无土之木的“思考”，一切也都是想当然。只有发自内心深处的关爱，才能够使自己在举手投足之间渗透出温暖，要坚信，只要潜意识中有爱，哪怕隔着荧屏，观众也一定能够感觉到，因为这才是真正的不刻意的爱。
拥有可贵的平常心，简简单单地生活，从从容容地思考，用真诚去触摸每一个心灵，用爱心去抚慰每一种痛苦，这样才能够和越来越多的朋友一起沿着“健康之路”坚定地走下去。
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