5月4日训练项目：跨越两岸——造桥
训练场地：大清谷水库
训练专家：绳结教练
训练目的：学习绳结技艺，培养队员的学习能力、动手能力、创新意识和团队协助精神。
训练环节：
1、基础训练——训练三竹连扎、扎绳接竹、竹梯绑扎等竹艺扎结方法。
2、实战训练——进行实地测量，计算造桥所需材料并制造模型，按照规程开始施工建桥，在建桥的同时完成到达对岸的其他规定工作。以最先到达对岸、时间短为获胜方。
