摩梭人在中国西南高原的泸沽湖地区已生活了近千年，这支古老民族的后裔始终保持着古老的母系氏族的大部分特点。电视纪录片《回到摩梭》通过对一位摩梭少女泽塔·甲次玛由都市重返山村寻找精神家园的心路历程的真实纪录，对这一母系家族传统作了深入细致地观察。
跟着摩梭少女泽塔·甲次玛走进她的家，让人们换一个角度看看我们人类曾经有过的生活方式和家庭、社会形态--“舅掌礼仪母掌财”，“达布”（女管家）的权威及其摩梭式的家庭民主，母权至上。
男不娶、女不嫁的“走婚”方式。人的素质、个人魅力成为两性相爱的唯一要素，一种古老浪漫的情爱方式所遵守的一系列自律性道德传统。
少男少女的成丁礼。它所强调的人的社会责任，人对先祖、对神、对长辈的承诺，家庭内部的亲密和谐……
从这一片山明水秀和歌舞声浪中，摩梭人把一种浓厚而强烈的生命力传达给世人，“不管你们是否理解，摩梭人将一如既往……”