行政区划

　　西藏自治区下辖一个市，六个地区；共有一个市辖区，一个县级市，七十一个县，一个县级口岸和一个特别行政区。

西藏自治区行政区划

地级县级
拉萨市 林周县 达孜县 尼木县 当雄县 曲水县 墨竹工卡县 堆龙德庆县

　　（那曲地区）那曲县 嘉黎县 申扎县 巴青县 聂荣县 尼玛县 比如县
索县班戈县 安多县

　　（昌都地区）昌都县 盐井县 芒康县 贡觉县 碧土县 八宿县 左贡县
生达县 边坝县 洛隆县 江达县 类乌齐县 丁青县 察雅县
妥坝县

　　（山南地区）乃东县 琼结县 措美县 加查县 贡嘎县 洛扎县 曲松县
桑日县 扎囊县 错那县 隆子县 浪卡子县

　　（日喀则地区）日喀则市 定结县 萨迦县 江孜县 拉孜县 定日县 康马县
聂拉木县 吉隆县 亚东县 谢通门县 昂仁县 岗巴县
仲巴县 萨嘎县 仁布县 白朗县 南木林县

　　（阿里地区）噶尔县 措勤县 普兰县 革吉县 日土县 隆格尔县 札达县 改则县

　　（林芝地区）林芝县 墨脱县 朗县 米林县 察隅县 波密县 工布江达县

　　拉萨市是西藏自治区的首府，全区政治、经济、文化和交通中心，也是一座有1300多年历史的文化名城。它位于雅鲁藏布江支流拉萨河中游北岸，海拔3658米。面积近3万平方公里，有40万人口。其中市区面积544平方公里，城市人口14万，在藏、汉、回等民族，藏族人口占87%。 拉萨市郊区的农牧业比较发达，新建了一批蔬菜、肉食基地。自治区的骨干工业企业也集中在拉萨，全市有商业网点一万多个。1951年西藏和平解放后，特别是1979年改革开放以来，拉萨城市面貌发生了巨大变化。市区出现了一大批具有民族特色和现代化风格的建筑，如拉萨饭店、西藏人民会堂、西藏大学、西藏体育馆、自治区人民医院、拉萨电影院、群众艺术馆、拉萨少年儿童活动中心等等。拉萨的交通、通信、能源等基础设施建设发展迅速，现已开通了程控电话，建立起卫星通信地球站.以拉萨为中心辐射到全西藏的公路网已经形成，市区道路都铺设了柏油路面和上下水管道。被列入国家重点开发试验的羊八井地热田，面积20─30平方公里，地表天然热能总释放量高达10.7万大卡/秒，预计热能开发潜力15万千瓦，是中国已投入开发利用的最大地热电站。 拉萨市有古迹200多处，已开发的旅游景点20多处，待开发的景点30多处。大昭寺、小昭寺、布达拉宫、甘丹寺、哲蚌寺、色拉寺、罗布林卡等著名建筑，都是主要的旅游区。纳木湖、德中温泉和林周、墨竹工卡自然保护区，是主要的自然风景区。位于旧城区中心的八廓街，是旅游者的好去处，它较完整地保存了古城的传统风貌。这里十分繁华，商店林立，香客川流不息,沿街摆满了各种民族手工艺品以及民族服装，丰富多彩，应有尽有。