说起这极限运动,这可是现在的一个时髦的词汇,极限运动,顾名思义,就是要不断地挑战极限,化阻力为动力,不断地去漂亮地克服一个又一个的困难,那种挫折感和随之而来的成就感吸引了越来越多的年青人投身到这些运动当中去,那么在我们今天的节目当中呢我就给朋友们介绍其中的几种。
滚轴溜冰
滚轴溜冰的流行在我国已经有一定历史了,很小的时候爸爸就给我们买过溜冰鞋,那时的溜冰鞋非常简陋,就是一个带着轮子的铁片上有几个能绑在脚上的带子,现在可不同了。各式各样的溜冰鞋不断翻新。滚轴溜冰就是老百姓称作“溜旱冰”的运动,它是一项集健身、娱乐、竞技于一体的运动项目,由于它的技巧性和刺激性,吸引了大批爱好者,尤其是青少年更是乐此不疲,与它相类似的,是速度更快、花样更多的单排轮滑,单排轮滑分为三项内容,第一是“U”形池运动,第二是街头比速度,第三项则是所谓的街头游走。轮滑鞋从外表上看差不多,但轮子有塑料轮、胶轮两种,胶轮价钱比塑料轮贵,但附着性更好,可有效防止侧滑。溜冰、轮滑不仅成为一项时尚运动,甚至有些餐厅、超市的服务员纷纷脚蹬轮滑鞋为顾客提供快捷的服务,当然喽,这个前提是要有过硬的技术。
滑板运动
我们最早知道滑板运动,大概还是在台湾歌手张雨生《我的未来不是梦》的MTV中,有非常精彩的滑板表演。尽管滑板运动已经兴起了很多年,正是它的无极限性,还是深受年轻人的喜爱。对于大多数来说,在滑板上滑行还是件很困难的事,但是高手们已经开始比赛了,从滑板上跃起跳过障碍,仿佛粘在脚底一样。任何崎岖不平的地形对玩滑板的人来说都不成障碍。滑板有一头翘起的,也有两头带翘的。一般来说,一头带翘的适合初学者,板面和底轮较宽,而高手们使用的一般都是两头带翘的,这种滑板板面和底轮较窄,做起技巧动作来脚感好。滑板运动技巧性很强,但危险性较大。
滑板车运动
与滑板运动相比,新近流行的滑板车玩儿起来就容易了不少,它比滑板多了一个把手,更容易掌握方向和速度。其实早在9年前,滑板车作为短程代步工具,就已出现在日本欧美等地的街头巷尾,不过那时并没有引起人们的注意。让人意想不到的是,从去年年底开始,滑板车一夜窜红,开始流行于世界各地,目前市场上的滑板车有弯把和直把,年龄较小的爱好者使用弯把的会比较方便。
这几项运动有个共同点,就是不仅可做出高难度的动作,还可以在急速滑行时得到一种迎风飞驰的快感。玩起来那叫一个“飒”呀,不过还真得提醒大家,这几样运动虽然很受大家喜爱,但由于他速度快、难掌握,所以危险性也比其它运动更多地潜藏其中,这里呢,给大家提几个醒。在玩儿这些运动时千万要注意安全,同时要注意以下几点:
第一、在选购时,质量是关键。
近期,美、日都已出现因使用不结实的材质的滑板、滑板车、轮滑鞋而造成的重大伤亡事故。所以在购买时一定要注意,购买滑板车时最好选择钢质的材料,设计上要有承重梁,折叠处要避开受力,刹车要灵敏,锁紧要牢固,而滑板要注意板面上脚窝的舒适性,而且要定期紧螺钉、更换轴承。轮滑鞋除了在选购时注意质量外,也要定期地更换轮子。
第二、玩前先热身。
不管是滚轴溜冰、轮滑、滑板还是滑板车,都需要很好的平衡能力,腰部、膝盖、脚踝需要用力支撑身体,这些部位非常容易受伤,所以滑前要先做热身运动,并穿戴好护膝、护肘、安全帽等防身设备。
第三、增加避险意识。
因为避险意识也是不可缺少的,玩儿这几项运动大多是年青人,他们喜欢惊险、刺激,尤其是面对这些极限运动,更是跃跃欲试,喜欢挑战固然不错,但一定要量力而行,否则往往是伤人伤己,所以要避免在公路是玩耍,也不要在人群拥挤的街道上横冲直撞,选择人少、地平而且宽阔的地方,比如:广场、体育场、公园就是不错的选择。
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