编导 赵玮    摄像 田新华

【解说】2007年4月一天，北京中医医院针灸科走进来一位女士，她的表情让接诊的王麟鹏医生非常意外。

【北京中医医院针灸科主任医师 王麟鹏】她刚进来的时候给了我们一个很痛苦的表情，然后我们简单地问了一下，病人的主诉是头痛。

【解说】可是，到底是什么样的头疼，会让她如此痛苦呢？

【宣女士】疼的时候吧，就觉得脑仁里面整个疼，然后一蹦一蹦的，就是两边一蹦一蹦的，就是恨不得使劲的掐着头，一点都不敢动，一动就疼得厉害，就加重。

【解说】头不仅蹦着疼，而且疼得都不敢动了，看来宣女士的症状已经相当严重了。

【宣女士】有时候觉得恨不得使劲地掐住了，恨不得掐死了才能缓解一点，非常痛苦的。

【解说】35岁的宣女士，目前在一家大型企业工作，她跟王医生说，自己的头疼，从小就有！也没太在意。一年前，宣女士在单位升职了，事业正在蒸蒸日上，可头疼的发作却越来越频繁了。

【宣女士】一个是疼的次数多了，从最开始可能就是一年疼几次，可能一两个月才疼一次，后来到基本上有时候发展到可能每周都疼。

【宣女士】当时揉的时候能够缓解一点，按住了，掐住了缓解一点，不能松手，一松手吧，就又是那种一蹦一蹦的那种疼。就是挺剧烈的。

【解说】可是渐渐这个办法却不管用了，宣女士把目光又盯在了止疼片上。

【宣女士】我记得最严重的时候我一周要吃四次止疼药，就不吃不行。

【解说】药量不断加大，可还是没能止住自己的头疼！

【宣女士】最严重疼得厉害的时候就觉得就是浑身都没劲，然后恶心想吐，就是那种干呕。

【宣女士】眼睛有时候眼眶周围也疼得厉害，不愿意看那些刺激的东西强光啊什么的。

【宣女士】愿意休息，闭着眼睛休息。

【宣女士的母亲】我老是劝她去看，老让她去看她老说忙，就是吃点药就这么盯着，也不是常事。

【解说】本以为头疼自己能抗得住，但没想到头跳着疼的感觉却越来越强烈，按摩和止疼药也都失去了作用。

【宣女士】因为疼得厉害的时候看东西也累，眼睛也疼，一些工作，一些需要做的文字工作什么的基本上就耽误了，就没法接着做下去了。

【解说】眼看工作受了影响，宣女士这才决定上医院，于是这才出现了节目开始的那一幕。

【解说】王医生听了宣女士的经历，也在思考着，宣女士的头疼到底是怎么回事呢？

【北京中医医院针灸科主任医师 王麟鹏】头痛发生的时候我们可以根据头痛的特征来判断，它是哪一类的头痛。

【解说】那么，宣女士头疼的特征又有哪些呢？

【解说】头疼、怕光、干呕，这些症状加在一起，让宣女士看似严重的头疼，在王医生看来有非常明确的原因。

【北京中医医院针灸科主任医师 王麟鹏】它是一种跳痛，就是随着脉搏的搏动一跳一跳的这种跳痛，这是偏头痛的特点。

【主持人】原来让宣女士苦恼异常的头疼，就是我们常说的偏头疼，又叫做血管神经性头痛，它那种跳着疼的感觉，实际上是血管随着脉搏的搏动而产生的一种痛觉！可能细心的观众会想，这偏头疼不就意味着都在头的一侧发作吗，宣女士可是两边都疼，这是怎么回事呢？这个问题我们也咨询了王医生，他解释说，在所有偏头疼的患者中，有三分之二是一侧头疼，而还有三分之一的患者是双侧头疼，也就是两边都疼！所以呢，宣女士就是属于那种少见的双侧发病的偏头疼！既然宣女士选择到针灸科看医生，那医生怎么来治疗她这顽固的头疼呢？

【北京中医医院针灸科主任医师 王麟鹏】针灸治疗偏头痛有非常显著的优势。它在哪呢？一个是它可以即刻地缓解疼痛，它的止痛的效果丝毫不亚于各种镇痛剂，甚至于比镇痛剂还来得快，我们叫针到痛除。

【解说】根据中医的经络理论，人体有16条经络分布在全身，当偏头痛发作的时候，它都会按照经络分布的区域来产生痛感，治疗也就要按照这个特点。

【北京中医医院针灸科主任医师 王麟鹏】这在我们中医里面我们叫做少阳经脉分布区域，比如说头顶上我们可以选几个穴位，像我们给这个病人扎的百会、还有神庭，这都是督脉的，督脉循行就从人体的后背一直到面部，这是一种选法。还有我们扎的率谷，这两侧的率谷，这个率谷穴就是少阳经的本身的经上的穴，所以率谷既在局部又符合这条经脉，它有一个很好的止痛作用。

【解说】经过一段时间的治疗，宣女士头疼的症状有了明显的缓解，而头疼发作的次数也越来越少了。

【主持人】宣女士的头疼治好了，但像宣女士这样的偏头疼患者还有很多，根据统计，全世界每10个人当中就有2个是偏头疼患者，特别是像宣女士这种的办公族、白领女性，更容易被偏头疼困扰！为什么呢？王医生解释说，不少白领女性都喜欢喝咖啡、喝红酒、吃巧克力！而在这些食物当中，含有一种叫酪氨酸的成分，当这些成分在体内聚集比较多了以后，就会造成血管痉挛，也就容易诱发头疼，所以王麟鹏医生建议那些偏头疼的患者，为了不再头疼，一定要把巧克力、红酒还有咖啡都给戒掉，您可能会说，这些食物可都是现代生活中不可缺少的美食呢，都不让吃了，那我们吃什么呀？对于这个问题，王医生还真就教了一招，自制又好喝又能止头疼的饮料。

【解说】王医生介绍的这道名叫绿精茶的饮料，所用的原料首先就是常见的绿茶，1克左右。

【北京中医医院针灸科主任医师 王麟鹏】绿茶它既可以起到这种良性的这种调节中枢神经的这种功能，同时它又不会造成一种过度的刺激。

【解说】做这道绿精茶还需要准备一个原料，那就是谷精草，10克左右。

【北京中医医院针灸科主任医师 王麟鹏】谷精草是我们中药里面的一味草药，它有舒肝、理气这样的作用，可以用来治疗肝郁气滞的疾病。

【解说】原料齐备之后，就开始制作了，先烧大约500毫升水，水开以后，把绿茶和谷精草放入锅里，这时候把火调小，用筷子搅拌一下，大约再煮5分钟左右就可以关火了，找一块干净的纱布蒙在杯子口上，这样可以过滤掉渣滓，稍微晾凉以后，您可以根据个人口味加入适量蜂蜜，中和一下药味，这样味道鲜美的绿精茶就可以喝了。

【北京中医医院针灸科主任医师 王麟鹏】把谷精草加到这个绿茶里面，作为一种偏方，它应该能有这种预防和缓解头痛的作用。

【主持人】宣女士的头疼终于治好了，如果您也有类似的症状需要治疗或咨询的话，可以记录一下王麟鹏医生的联系方式：王麟鹏医生是北京中医医院针灸科的主任医师，他的联系方式是：0086——10——52176636。

除了前面介绍的绿精茶，王医生还向和宣女士一样的偏头疼患者推荐了一个穴位按摩的方法，也是对付偏头疼的，穴位呢就是列缺穴，列缺穴在手上，这个穴在中医里还有个说法，叫头项偱列缺，意思就是头部、颈部的疼痛，按摩列缺穴，都能起到减轻疼痛的作用。桡骨据手腕横纹1.5寸，大概是三横指左右的位置就是列缺穴， 如果您头疼发作的时候，按摩这个穴位20分钟左右，就能缓解。

责编：黄卫华

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