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找回丢失30年的睡眠 

央视国际 www.cctv.com  2007年03月28日 22:00 来源:CCTV.com

  

编导 宋铮     摄像 田新华

【主持人】欢迎继续收看《中华医药》“健康身心,关爱女性”系列节目。前面的这位叫璐璐的女孩非常幸运,终于治好了折磨她的失眠,但是还有更多的人在失眠中煎熬,前不久在我们在网上作过一个有关睡眠问题的调查,其中有几个数字让我们非常惊讶,第一个就是每3个人当中就有2个人都长期地面临着失眠多梦、早醒等睡眠问题,另外一个就是每5个人中就有3个人每周会有两次或者两次以上的失眠,长期失眠又会带来什么样的后果呢?烦躁、焦虑、精神不济等等,也许,还有您根本就没想到的,我们一起来看一看

【解说】2006年冬天,一个阴冷的日子,中日友好医院中医老年科的李海聪医生遇到了一位非常奇特的病人。

李海聪医生直到现在还清晰的记得那天的情景,因为医生特有的敏感似乎让他嗅到了来自这个病人身上的危险,果然随后的一句话就让他更吃了一惊。

【中日友好医院主医师 李海聪】她主动地说出来对生活不感兴趣,觉得活着没意思,想自杀。

【解说】李海聪不敢掉以轻心,他慢慢地安抚这位愁容满面的女士,那么,到底是什么让她想要自杀呢?李医生没想到,他的询问让这位奇特的病人讲出了一段非同寻常的经历。

1963年秋天,25岁的李女士刚从上海戏剧学院毕业,对表演一直充满兴趣的她以为终于可以实现自己当演员的梦想了,然而等待她的却不是光彩夺目的舞台。

女士】分配得不好,下放到工厂。

【解说】离开心爱的舞台让女士的精神一瞬间被击垮了,也正是这个时候,一个后来跟随了她几十年的病症向她伸出了魔爪。

女士】晚上睡不着啊,起来走,听音乐,听广播,越听越睡不着觉。

【解说】原来,三十多年前的打击,让女士的睡眠出现了问题,那时她最怕的就是夜晚的来临。

女士】就最怕到了晚上,到了晚上我就怕睡觉。你也不能看一个晚上电视,也觉得不好。真是恼火得很,怎么能好得了。

【解说】不知所措的女士不得不买来了大量的安眠药,并且慢慢对安定有了依赖。刚开始,药物的作用的确让她的失眠症状有所缓解,但渐渐地,她发现安定的作用也越来越小了,很快就又开始了噩梦一般的夜晚。

女士】最多能眯一二十分钟,醒过来就一夜睡不着,整夜整夜到天亮都睡不着,睡不着就翻过来翻过去,翻过来翻过去,简直是烦躁得不得了。

【解说】李医生感觉到也许是失眠让女士有了情绪的失常,但是治疗过众多失眠患者的李海聪觉得,一般的失眠虽然痛苦,也不足以让一个人执意想要自杀,在这位患者身上,一定还有其它的经历。

【主持人】科学家们对人体进行测试之后得出一个结论,说如果一个人在3天到4天中完全不能入睡,就会出现幻觉甚至精神失常,然而当初一直在服用安定的女士多少还可以有一些睡眠,所以应该还没有到达那么严重的状态,那么,是否还有其它的原因让女士决心结束自己的生命呢?在李海聪医生继续引导和鼓励之下,此时的李女士也慢慢放松下来,完全投入了痛苦的回忆中。

女士】一沾枕头,马上就睡不着觉,睡不着觉吧她想那些问题,她不是想特别高兴的,那些阳光的地方,就尽想那些不高兴的。

【解说】正在女士对生活失去信心的时候,她的事业突然有了新的转机。1980年春天,她终于找到了跟她的戏剧表演比较接近的工作,做起了电视剧导演。

女士】什么《窗棂》啊还得了飞天奖,我也很高兴,那段时间是我最闪光的时候。

【解说】女士本以为好心情会让失眠有所好转,然而,随后的大量电视片制作工作让她的压力越来越大,本指望会慢慢好起来的失眠越来越重,而安眠药的副作用,也开始一点点侵袭她的身体。

女士】便秘,我的便秘,到了非常严重的地步,它的药物副作用非常大的,吃饭也吃不下,人也发黄。

女士老伴儿】她那时候情绪变化,特别不正常,我都害怕出事。

【解说】那时候,老伴儿发现女士经常神情恍惚,他一边密切关注李女士的变化,一边努力寻找各种办法。

女士老伴儿】我学习学习足底按摩,给她按按足底按摩,

女士】什么都做过,按摩、足底按摩,什么全身按摩,什么地方有,报纸上看就吃什么。都不见效。

【解说】后来,女士从朋友那里听说了一个能治疗失眠的偏方。

女士】睡前喝葡萄酒,睡前喝白酒,我泡了药酒,枸杞子,菊花泡了好多好多,一大瓶,晚上睡觉就喝。

【解说】然而,家里的几瓶酒喝下去了,女士的噩梦却并没有结束。于是,无可奈何的李女士只好又开始寄托于作用力更强的安眠药物。

女士】我记不清了什么药,它那个蓝片的药,叫我只能吃……反正很厉害的,吃下去整个就是,脑子就昏的了。

【主持人】女士所说的那个蓝色的药片,您看就是我手里拿的这个。其实它是一种非常强效的安眠药,如今在各大医院里,没有医生的特殊处方是开不出来的,如果普通失眠,我们吃一片这样的药就会造成头晕眼花、心悸呕吐,甚至昏厥,而当时李女士吃了这样的药虽然有一阵头晕,但是那个晚上却依然没有睡着,可想而知,女士的状况已经到了多么严重的地步。在我们的网上调查中就显示,有80%的失眠患者都在饱受安眠药物副作用的煎熬。不吃药睡不着,吃了药就更难受,那到底该怎么办呢?

【解说】李医生已经判断出,女士不仅有长期的顽固性失眠而且还有严重精神抑郁,其中有一个非常重要的原因就是那些安眠药,那些她每天都要吃进去的药,一步步给她脆弱的神经带来了更大的损害。

【中日友好医院主医师 李海聪】最常见的副作用就是叫做宿醉现象。

女士】头痛啊,不得了。

【中日友好医院主医师 李海聪】还有一些口干,大便干结,最重要的一个,反跳性的失眠。一停药,马上失眠就加重。

【解说】而李医生还发现,女士已经出现了比较严重的高血压,同时内脏功能也极其紊乱,这些都是由于长期大量的安眠药所引起的器官损伤。一次次的治疗失败以及身体出现的各种药物反应让李女士彻底抵挡不住了。

女士】一个人天天活得昏昏沉沉的,头疼,很难承受,忍受不了。就觉得,还不如死了,没意思。

【解说】所以,几乎崩溃的女士为了让自己彻底结束所有的痛苦,有了自杀的念头。李海聪医生听完了她的讲述,决定尽力帮助这位被失眠折磨了30年的患者。

女士】他说没关系,我能给你治好,他说的。

【解说】当时李女士并不是特别相信,几十年来她已经尝试过了所有能做的事情和能吃的药物,但是李海聪医生的态度让她实在无法拒绝,于是她只好取了药,然而汤药吃下去之后,意想不到的事情发生了。

女士】吃下去很怪的,脑子就空白的了,我也不想,比较不安的事,也不想,去找他,李大夫你的药吃完了以后我感觉就什么都不想了,就不想不高兴的事,你给我下的什么药啊?

【中日友好医院主医师 李海聪】这个方子并不神秘,核心汤药主要是血府逐瘀汤。

【解说】李海聪医生开出的是一个并不复杂的药方,就是在血府逐瘀汤基础上加减药物组成的方剂,包括酸枣仁、当归、香附、川芎、熟地、珍珠母等六位主要药材。

按着这个药方李女士一连吃了三十多服,一个月过后,她竟然彻底告别了三十多年的失眠,安安稳稳地睡到了天亮。

【主持人】三十多年的失眠,一个中药方剂就解决了问题。这不是神奇而是选对了方法用对了药,而我们的网上调查显示,只有20%的人会专门为自己的失眠问题去医院治疗,所以如果您也出现了睡眠方面的问题,不要随意服用安眠药物,还是需要及时地去医院求医,那么您也可以给李海聪医生打电话进行咨询。李海聪医生是中日友好医院中医老年科的主医师,他的联系电话是:00861084205106

责编:黄卫华

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