2月22日节目--心理健康系列之 我是谁

　　我们还是继续我们这一星期的心理健康方面的话题，节目开始之前先问您一个问题，在生活当中您曾经心烦过吗？您可能会说这还用吗？谁会没有心烦的时候啊？没错，人生之不如意十之八九，有的时候偶尔心烦以下，那是再正常不过的事情了。所谓的心烦是什么呢？实际上就是我们人对于一些无法控制的事情，所产生的担忧。那作为健康人，我们一般会把这个心烦控制在一个理智的范围之内，什么意思呢？也就是说理智的心烦，发发牢骚或者跟别人吵两句架、拌两句嘴，如此而已。其实心烦那么正常，有的时候呢我们在生活当中情绪出现一些小小的波动，担心一下一些事情，也是一件好事情，可能从另外一个角度上来说，可以让我们的生活更加丰富，但是如果说您的心烦是没有来由的，情绪的波动是不受控制的，甚至于是伤害到自己，危及到他人的。那这个时候呢，应该就是说您的心理健康给您亮起了警惕的红灯。

　　同期

　　咱们这个月的销售业绩非常好，刘娜又拿了第一。你们都再接再励，都向刘娜学习。

　　娜娜姐，你又拿第一了，请客请客。

　　没问题。

　　是啊，从我到这个公司，这第一的位子从没让别人拿去过。

　　娜娜姐，你可真厉害。

　　没问题，下班我请客。

　　好。

　　解说

　　刘娜，27岁，某公司销售部职员，看起来柔弱的她，性格却是积极上进，自打上学起，就是只当第一，不当第二。现在作为公司的销售主力，月月业绩领先。这虽然给她挣足了面子，却没少让她费精神。不过好在工作再累，她还有一个温馨的小家。刘娜和丈夫王峰结婚不到一年，尽管两人有时难免会磕磕绊绊，但小两口的日子过得倒也甜甜蜜蜜，平平稳稳。但是最近刘娜的工作不太顺利，这让她的情绪波动很大。

　　同期

　　小白领，你看看，咱们再忙也得吃饭，是不是？

　　你饿你先吃，谁也没绑着你。

　　咱们不是说好了吗，一会儿一块去吃饭，吃完饭以后再去看电影。

　　吃吃吃，你就知道吃，还看电影，你够有闲心的。

　　好好。

　　我这个月的业绩眼看就要掉下来了，这还有三个单子没做呢，你帮我做啊。

　　行，你忙吧。我等你一会儿。

　　解说

　　刘娜继续开始工作，可是不知道为什么，脑子里就是一片空白，平时就在手边的东西，怎么找也找不到，好像一切都在同她作对。刘娜把这种莫名的心神不宁归结为丈夫的催促，于是她再次爆发了。

　　同期

　　催催催，你催死我得了。

　　谁催你了？那哪催啊？再说了，咱不是说好一起去看电影吃饭的吗，对不对？有什么可急的？一个月还有这么长时间呢，就是完不成，不也没什么嘛。

　　要不说你没出息呢，你有点上进心行不行啊？我告诉你，这30岁之前淘不到第一个100万，就是人生最大的失败，你懂不懂啊？

　　不懂，我是不上进，我就成天看电影，我就知道吃饭，好吧，你自个儿好好上进去吧。

　　解说

　　丈夫摔门出去的一瞬间，刘娜有些后悔，但是这些气话说完了之后，心里却觉得前所未有的轻松。于是她想，反正自己说的也没什么错，踏踏实实地把工作干完是正事，而且心里一轻松，这灵感好象也来了不少。

　　同期

　　你在哪呢？都是我不好，我这就过来跟你会合。

　　解说

　　此时的刘娜并没有意识到这发泄后的一时轻松，正宣告着她心理上正在逐渐形成一个巨大的阴影。而新同事的到来，更加重了刘娜的心理压力。

　　同期

　　昨天刚上班的小王，一天接了两个大单子，很好啊，表现不错，非常优秀。小刘，你看你原来业绩总是第一，最近不是太好。你要努力啊。

　　解说

　　最近一段时间自己的业绩在下滑，现在又有新人比自己更强，刘娜觉得有了前所未有的压力。于是她开始更加得紧张，并越发的谨小慎微，深怕自己犯一丁点的错误，而输给新同事。一向要强的她，开始越来越担心自己的能力不被领导认可。于是这一周，刘娜工作更加卖力了。