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  11月10日:干菜焖腩肉


央视国际 www.cctv.com  2006年11月06日 13:36 来源:CCTV.com

  主料:五花肉

  辅料:茄子干、豆皮、葱、姜

  调料:盐、高汤精、胡椒粉、白糖、香油、酱油、八角、干辣椒

  烹制方法:

  1、将五花肉切成片,葱、姜切块,豆皮打上结,茄子干过水焯一下取出备用;

  2、坐锅点火倒油,下葱、姜爆香,放入五花肉煸炒,煸透出油后加入酱油,放入豆皮,加盐、干辣椒、八角、茄子干炒匀,冲入适量开水,加入白糖、高汤精、胡椒粉炒匀,转入电沙锅中,加入大蒜焖煮半小时至汤汁变浓即可。

  特点:鲜香适口,软烂嫩滑。

责编:春天

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