1、 斯特罗马（呼和浩特）（6-23-2）

　　科斯特罗马是俄罗斯科斯特罗马地区的行政中心，位于科斯特罗马 和伏尔加河交界处。

　　科斯特罗马是一座省级市，坐落在弗拉基米尔东北部230公里处，在雅罗斯拉夫以东76公里，莫斯科东北340公里处，人口288，000万。

　　这一地区属于大陆性气候，一月份的平均气温为零下12度，七月平均气温为18度。科斯特罗马的境内多森林和丘陵。

　　十七世纪末时，科斯特罗马已经成为继莫斯科和雅罗斯拉夫之后的俄罗斯第三大城市，是重要的文化和贸易中心。

　　科斯特罗马是俄罗斯古德诺夫和罗曼诺夫两大家族的发源地，古代的科斯特罗马充斥着各种势力之间的明争暗斗，这种状况直到十七世纪罗曼诺夫家族确立统治地位时才有所好转，罗曼诺夫王朝从那时起一直统治了300年。

　　科斯特罗马 有许多精美的古建筑，其中包括Ipatyevsky修道院（建于16、17世纪间），基督显灵教堂，基督降生教堂、基督变容教堂、德波拉河畔的复活教堂（建于1652年）等等。

　　科斯特罗马的首座石制建筑是德波拉河畔的复活教堂，始建于1651年，由一个叫克里尔•伊萨科夫的商人出资修建。

　　科斯特罗马历史与建筑博物馆收藏教堂法衣装饰用的刺绣和大量银器，有香炉、烛台和教堂里的盘子。

　　科斯特罗马依伏尔加河和科斯特罗马河而建，伏尔加横贯城市。科斯特罗马市中心随处可见1770年到1830年间建造的老房子。索沃特斯卡亚大街是科斯特罗马的一条主干道。

　　城市中心有老长廊商场，这里是主要的购物区。从那里出发步行只需要五分钟就可以到达伏尔加河河堤。在科斯特罗马，最惬意的莫过于沿着市中心有拱廊和木屋的宁静的街道散步。伏尔加河河堤也是散步的好去处。但是同许多其他城市一样，科斯特罗马市郊很单调，色彩灰暗。

　　2、符拉迪沃斯托克（秦皇岛）（6-23-3）

　　符拉迪沃斯托克――原名海参崴。滨海边疆区行政中心，太平洋港口。西伯利亚大铁路的终点。人口55。8万（1980）。有修船厂、机器制造厂和工具厂等。还有食品、轻工和建筑材料工业。捕鲸业、捕蟹业和捕鱼业的基地。俄罗斯科学院远东科学中心所在地，有8所高校，三座剧院、四座博物馆。

　　3、 加里宁格勒（西安）（6-24-1）

　　加里宁格勒地区(俗名又叫yantarny kray或木材之乡)坐落在俄罗斯西部，属于外边领土，距边界约二百英里。加里宁格勒不与俄罗斯的任何领土相连，它是俄罗斯最靠西边的领土。加里宁格勒环绕波罗的海，与波兰和立陶宛接壤。人口926，400，领土为 5830平方公里，是比利时的一半，加里宁格勒地区是俄罗斯最小的地区。加里宁格勒（原来叫哥尼斯堡）是一个有425，000人口的城市和港口，它是加里宁格勒地区的首府城市。

　　城市被吸纳进苏联，成为苏联俄罗斯联邦的一部分时，加里宁格勒就成了苏联波罗的海舰队的总部所在地。

　　苏联解体后，前苏联共和国获得独立，并把加里宁格勒从俄罗斯分离了出去。加里宁格勒发现自己成了俄罗斯领土的哨所---一个边陲之地，在新独立的立陶宛和波兰坚备受挤压。加里宁格勒成了欧洲联盟的“岛屿”。在向西方旅游者封闭了近半个世纪后，今天加里宁格勒以它数目惊人的引人入胜的公园和花园而著称，其中一些代表着这个城市的德国遗产，还有一部分是战争时期纪念物和博物馆的有趣的幸存物。

　　在这些可参观的处所里有城市博物馆，收藏有讲述日耳曼秩序历史的地方人造物品，还有海底博物馆。加里宁格勒还是著名哲学家伊曼纽尔•康德出生和埋葬的地方，所以康德墓也是城市的一个观光点。十四世纪毁于战争的而后又重建的大教堂是地方建筑的一个杰出代表。

　　加里宁格勒的主要工业包括船舶业、渔业、工程和造纸业。加里宁港全年都不结冰，它不仅是俄罗斯波罗的海舰队的基地，而且还是一个重要的商业中心。

　　来到首都的参观者在城市的街道上感到很惬意。建了人行道区、新旅馆、咖啡店和餐馆。莫斯科经常承办盛大的节日：奥林匹克世界运动大会、体育比赛和各种国际竞赛。莫斯科以它的博物馆闻名，如一些展览大厅tretyakov art gallery,普希金博物馆、manege等等。

　　4 、伏尔加格勒（天津）（6-24-2）

　　建立于1589年。察里津---斯大林格勒---伏尔加格勒无论何时都从其独特的地理位置上受益，它是连接欧洲和亚洲陆路和水路交通的枢纽，注定了它担当重要的角色，而这个城市也的确总是在俄罗斯的历史上发挥了重要的作用，无论是Muscovan Rus、 俄罗斯帝国、还是苏联和俄罗斯联邦。

　　城市最初选在了西伯利亚的大草原上，起名为察里津，建在一个岛屿上，那儿察里津河流入伏尔加河。把它作为堡垒设计是为了保护俄罗斯东南边界和大伏尔加征程免受游牧民族的侵袭。

　　1943年2月2日在斯大林格勒的伟大胜利成了第二次世界大战的转折点，那时法西斯主义的败退已经很明显。智利诗人聂鲁达对这次战争的评价语是：“勇气规则奖赏给了这片土地”。

　　战争结束后，城市不得不几乎全部重建，这实际上意味着斯大林格勒的重新现代开发。整个国家在战争期间都支持斯大林格勒，整个国家都帮助它医治战争的创伤，并帮助它复苏。对这座被毁的城市的重建、Volga-Don船舶通道的建设以及欧洲最大水电站的建设，实际上说明了包括来自到重建点的全苏联平民和专家的巨大努力。

　　伏尔加格勒沿河岸绵延约一百公里的地方建有新工厂和漂亮的公园。它是战略交通中心，是主要铁路和联邦机动车通道的枢纽，航线和水路系统通过Volga-Don通道提供河道和海上的交通。伏尔加河和ergeninsky矿泉水，加上其优良的气候条件，使得它从远古时候起，就吸引着许多人，展示着民族的多样性。

　　城市有巨大的科学和文化潜力。这儿有俄罗斯科学学院的一所分校和十四个学术机构，包括地质、自动控制、海洋学、生物学和其它学院。在科学学院里科学家们研究海洋和地质层，寻求利用和拯救自然资源的方法。

　　城市有一大批光荣的市民，其中有伊丽莎白女王皇后陛下，她友好地接受了伏尔加格勒荣誉市民的称号。这种给予标明伏尔加格勒人民对女王皇后陛下和前国王乔治一世的无比的真诚敬仰和喜爱和对他们的帮助的赞赏，他们为俄罗斯人民和英国人民架起了友谊之桥，在第二次世界大战期间这对皇家夫妇为斯大林格勒提供了他们的帮助。

　　5、伊尔库斯克（贝加尔湖）（兰州）（6-24-3）

　　伊尔库茨克是跨西伯利亚铁路沿线最迷人的城市之一。它位于和奥伦堡、萨拉多夫、弗罗尼斯、华沙、柏林相同的纬度，城市面积超过30万平方公里，人口约有59.1万。时间：比俄罗斯时间早5小时

　　伊尔库茨克由Yakov Pokhabov带领的俄罗斯探险家建立，最初只是一小片木制要塞。16世纪成为向遥远的北部和东部进发的远征队的出发点。后来，其战略性的地理位置让位于亚洲贸易路线，其中包括通往中国之路。正是从这里，西伯利亚的毛皮被运往中国和蒙古，换回丝绸和茶叶。商队穿越要塞，船舶在安加拉河和叶尼塞河上向北航行，在色楞格河上向南航行。

　　贝加尔湖是伊尔库茨克州最美的自然景观之一，有极为丰富的淡水储量（占世界淡水总量的20%）。那里种类繁多、独具特色的动、植物群使贝加尔湖及周边地区成为世界最著名的自然奇观之一。目前，伊尔库茨克是东俄罗斯最大的科学中心之一，拥有15个科研院所，还有许多大学和学院，开设260余个专业。工业专家的智力和科学潜力使伊尔库茨克成为投资的理想地点。

　　廉价的电力和强大的工业实力带动了这一地区铝和纤维素生产的发展。到1999年底，35%的铝和44%的纤维素都产于伊尔库茨克。

　　Karla Marxa大街还有1804年为西伯利亚总督们建造的寓所——白宫。伊尔库茨克最著迷宫的教堂有：救世主教堂、报喜大教堂、天主教波兰教堂和Znamensky修道院。它们都完美的建筑杰作。2001年，伊尔库茨克迎来了340周年庆典。其丰富的历史、文化、科学传统，透明的地区投资政策，和强大的工业实力使伊尔库茨克成为西伯利亚举足轻重之地。

　　6、索契（郑州）（6-25-1）

　　索契城建立于一百六十年前，是黑海边俄罗斯最大的城市之一。城市有三十万人，但每年接待游客超过三百万。城市沿黑海扩展有一百四十五公里，因此是世界上最狭长的城市。索契被称为俄罗斯的夏日之都，有包括阿德勒、Hosta, Matsesta, Dagomys, Lazorevskoye等旅游胜地。矿泉水、引人入胜的海岸和山地风景、绵长的海滩和温和的气候使索契成了大而受欢迎的旅游胜地。城市和多伦多、尼斯、戈壁沙滩处于同一纬度上，北面与佐治亚相连。索契有非常悠久的历史。四十万年前城市就有居民居住在这儿，本地的Akhstyrskaya Cave是最靠北边的地方，位于欧洲的东南面，欧洲人的最早祖先克罗马努人生活在那儿。城市的名字甚至也来自远古。拜占庭帝国的普罗科匹厄斯在笔记里用拉丁文写道：帝国黑海海岸的本族人为索契。

　　在高加索战争结束后，索契的地方就成了俄罗斯的一部分。1898年正式建立，索契被设为旅游地。整个地区发现疗养氢泉后，城市的命运由此决定了。从那时起它就发展为一个疗养胜地，现在它是俄罗斯最好的疗养胜地。二十世纪四、五十年代涌现出了数百个疗养地、温泉所和胜地。大部分的疗养所用来治疗支气管、肺和神经紊乱。现在沿海岸或在山里大约有二百五十多个疗养地。苏联时期所索契是俄罗斯最受欢迎的疗养胜地。索契是一个有许多鲜明对比的城市，特别是地形和气候。索契两边是海，位于早期高加索山脉上。索契的气候是半热带，冬天的平均气温为八到十摄氏度，夏天的气温很少超过三十摄氏度，一年中有二百多天阳光普照。与北加利福尼亚一样，从四月到十月都可以在海里游泳，十月到五月则可以在坡上溜冰。这儿有棕榈树、香蕉树和柑橘树，鲜花常年盛开。百分之八十的土地属于国家公园或高加索州的一部分。最优秀的俄罗斯建筑家在二十世纪三十年代和五十年代建造了索契的主要名胜。今天索契被称为俄罗斯的里维埃拉，它那黑色的沙滩和鹅卵石海滩沿着黑海纵长有二十英里。城市的必看之处就是海滩。离海滩不远，索契河上，就是里维埃拉公园。索契最出名的公园里有艺术馆、咖啡店、比赛和娱乐赛马。俄罗斯的宇航员和名人在那儿种了玉兰树。

　　要欣赏不同种类植物的多样性，应给到dendrary botanical garden.离dendrary不远处是友谊公园，那儿有友谊树和博物馆。

　　7、新西伯利亚（大庆）（6-25-2）

　　新西伯利亚位于东西伯利亚平原的东南部，毗邻鄂毕河。新西伯利亚是继莫斯科和圣彼得堡后俄罗斯的第三大城市。现在新西伯利亚有人口约139.9万，城市面积为477平方公里。时间：莫斯科时间加上三个小时。

　　新西伯利亚是一个独特的城市。它是俄罗斯第三大城市，也是东乌拉尔最大的城市。城市拥有穿西伯利亚路线的最长的铁路。在西伯利亚有最大的图书馆和俄罗斯最大的戏剧和芭蕾剧院，甚至超过莫斯科的bolshoi。

　　二十世纪二十年代城市显著发展成了西伯利亚最大的都市。在六十八年里，新西伯利亚的人口达到了一百万，打破了芝加哥在八十九年里达到一百万的纪录。纽约用了250年，莫斯科花了超过700多年，而基辅则花了约900年。新西伯利亚是一个闲雅、友好而风情的城市。

　　今天，西伯利亚是东乌苏尔最大的行政、工业和科学中心。它逐渐拥有了西伯利亚首府的特色：最大的商业和零售业中心以及最大的银行和金融业中心。这儿坐落着许多政府机构和当局的官方地方驻地，如西伯利亚联邦特区的俄罗斯总统办公室和西伯利亚地区联盟协会，还有西伯利亚和远东城市协会等等。城市的工业体包括有十五个分支的约二百个公司，大约30%的工人在那儿上班，约40%的城市收入来自这些公司。城市最大的商业包括机器制造、食品和能源生产等。新西伯利亚是连接俄罗斯东部和中部地区、北部和南部地区的重要交通枢纽。

　　新西伯利亚经常承办国际交易会和展览，那儿有约五十家银行、西伯利亚国内货币交易所、西伯利亚交易展览会、证券交易所，还有超过一百五十家保险和金融公司，四十多家外国公司的办公室；约三百家商店，一千一百二十家餐馆、咖啡店、酒店和二十五家旅馆。今天，新西伯利亚的房屋建设热火朝天，许多年轻人来到这座以高水平教育而文明的城市。新西伯利亚有约四十所综合大学、学院和科学院，还有约六十所大中专院校等。

　　新西伯利亚是俄罗斯非常著名的文化中心。自豪的地方就是其银屋顶的戏剧和芭蕾剧院---受人尊敬的芭蕾公司和学校的故乡。它还提供品种多样的高档餐馆、俱乐部和酒吧。

　　8、圣-彼得堡（上海）（6-25-3）

　　圣彼得堡是俄罗斯第二大城市，圣彼得有着仅次于首都的发达交通设施，那儿坐落着国际组织、各国使馆和领事的办公室。圣彼得堡面积约1439平方公里。

　　圣彼得堡俯瞰涅瓦河，靠波罗的海的芬兰湾海岸。城市位于北纬60度，阿拉斯加和格陵兰的南面。斯德哥尔摩、奥斯陆和赫尔辛基都处在同一纬度上。

　　此地气候潮湿，经常伴有雾和雨，天气变化非常。经常下雨，即使在夏天也不是特别热。夏天的平均气温约为十六摄氏度，而冬天则降到零下八摄氏度。夏天的最高气温达到二十七摄氏度，但不常见。从五月末到七月中旬，参观者可以享受美妙的圣彼得堡白夜。

　　圣彼得堡是俄罗斯最著名的城市之一，它被称为“北部的威尼斯”，有许多迷人之处。

　　俄罗斯国家博物馆是世界上俄罗斯艺术的最大的博物馆，它坐落在圣彼得堡的中心---一个叫做涅夫斯基展望的主街道上。博物馆位于原来的米克哈伊尔斯基宫殿 ----俄罗斯的一个令人目眩的建筑丰碑。从俄罗斯博物馆早期岁月伊始，米克哈伊尔斯基宫殿就是俄罗斯博物馆的主旨建筑，它展示了俄罗斯艺术最新和最精华的部分。 俄罗斯博物馆的收藏有大约四十万藏品，覆盖了从十世纪到现在的俄罗斯美术史。它实际上反映了俄罗斯艺术的各种形态和流派，包括对古俄罗斯肖像、绘画、绘画艺术、雕塑、装饰和应用艺术、民间艺术和钱币学等等。

　　圣彼得堡的位置具有战略重要性，它是重要的交通中心---海路、河道、陆路的交叉口。波罗的海港口与北冰洋港口沟通与世界许多国家的交流。这也就是为什么城市被称作俄罗斯通往欧洲的大门，也就是说它地处靠近欧洲许多国家的战略中心位置。

　　9、金环（大连）（6-26-1）

　　金环又名弗拉基米尔，位于莫斯科东北178公里处，是一座美丽的城镇，也是俄罗斯金环中最美丽、最宁静、最古老的城市之一，拥有36万人口。位置：莫斯科东北178公里处

　　弗拉基米尔市建于10世纪末，得名于俄罗斯的弗拉基米尔大公，是他允许基督教在俄罗斯传播并成为几个世纪以来国内的主流宗教之一。城市发展很快，于13世纪初成为俄罗斯最重要的贸易、文化中心之一。那一时期落成的主要建筑包括著名的金门、教堂和修道院等。

　　弗拉基米尔曾一度是俄罗斯的首都。后来，因莫斯科的发展壮大而失去了原有的地位。

　　历史建筑、古教堂和博物馆容纳了最美丽、珍贵的艺术作品，使这个昔日的首都备受俄罗斯人和外国人的喜爱。地方政府正在不遗余力地保护古城的重要景点：进城的主要入口——金门、饰有安德列•鲁布洛夫绘画的圣母升天教堂和圣德米特里教堂。

　　市内所有的博物馆都归入了州立弗拉基米尔历史、艺术、建筑博物馆。英雄画廊收藏着曾在弗拉基米尔生活的名人的肖像和信息，包括飞行员、熔炼工、甚至宇航员。

　　军事历史展陈列在从前的Deposition of the Robe教堂。在那里，可以看到12世纪到19世纪俄罗斯使用过的各种盔甲。

　　漆器刺绣展位于金门附近的旧Old Believers’ Trinity教堂。那里展出水晶、玻璃、漆器和贴花、钩边和刺绣产品。

　　文化教育展览中心展示有“俄罗斯房屋”、“俄罗斯旧式学校”和“书的诞生等。

　　10 、莫斯科（北京）（6-26-2）

　　莫斯科是俄罗斯首都，也是俄罗斯最大的城市。它常被称为最有“俄罗斯风情”的城市。伟大的俄罗斯作家、历史学家Karamzin曾说：“到过莫斯科的人，就会了解俄罗斯。”

　　也有人认为莫斯科不能算是典型的俄罗斯城市，因为作为首都，它与其他外省城市差别很大，而莫斯科人也总是瞧不起其他人。这些人认为，现代莫斯科文化和俄罗斯其他城市、城镇，特别是小村庄的文化相去甚远。说到底，就是各有风味。但不管怎样，首都莫斯科，同时也是俄罗斯最古老的城市之一，其历史和文化都是值得我们研究玩味的。

　　莫斯科的历史证明，尽管它曾遭受入侵者的征服和破坏，但莫斯科人总是一次又一次地重建家园。目前，莫斯科是世界上最大的城市之一，其极为有利的地理位置使它从俄罗斯众多城市中脱颖而出。

　　早在石器时代末期第一个部落就已经出现在现今莫斯科所在的地方，在那里发现的最早的定居点可以追溯到五千年前。第一个公元千年的后半期，被称为“vjatichi”的斯拉夫部落来到了莫斯科所在地区。他们被认为是莫斯科人的祖先。最为神奇的发现之一是1936年在Skhodnya河左岸找到的古人类头盖骨。对于这只头盖骨属于哪个时代，科学家们仍然争论不休，因为它兼具尼安德特人和现代人的特征。莫斯科州扎赖斯克市的发掘成果证明早在20000年前这片土地上就已有人居住。斯拉夫部落最初来到莫斯科的时间可以追溯到公元六、七世纪。但考古学家却没有发现任何迹象证明他们在七世纪生活在这里。Vyatiches和Radimiches的斯拉夫部落只在六世纪时到过这片土地。他们主要从事农业劳动，如种植谷物和蔬菜，捕鱼，饲养牲畜，穿的则是有刺绣和装饰的麻布衣服。他们是异教徒，信仰各种神，如太阳神、雨神等。

　　通常认为莫斯科有八百五十年历史，最早的记载见于1147年，这一年也是莫斯科建立的时间。Suzdal Yuri Dolgorukiy王子是普遍公认的莫斯科创立者。为他建立的纪念碑如今就屹立在莫斯科市政厅对面的一个中心广场上。

　　莫斯科的历史起源于一个神化传说。Dolgoruky王子请邻国的Sviatoslav王子来参加会议，并在莫斯科设宴款待。会议于1147年4月4日召开，两位王子达成了相互支持的协议。他们的继承者以及其他许多人都为造就安定祥和的莫斯科贡献了自己的力量。

　　最初，莫斯科的领土扩张源于对有效防御的需求。来自东部、南部、以及波兰、西部的游牧部落的威胁始终不断。莫斯科早期历史上惨痛的一页始于1237年。由于鞑靼人的入侵，城市遭到了破坏。那时Spaso-Andronikov要塞和Novodevichiy要塞就建在距离莫斯科不远的地方。1380年著名的Kulikovskoye大捷和1480年的“站在Ugra河上”之后，鞑靼的统治才终止。幸运的是，莫斯科很快从伤痛中复原，并且成为独立的莫斯科公国的首府。15世纪，莫斯科的领土和人口均超过了伦敦、布拉格和其他欧洲大城市。

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