家常黄鱼

凉拌鱿鱼

烹蹄筋

香菇箭笋

鱼酸汤

黄山炖鸽

南瓜虾煲

灵芝恋玉蝉

蒸豆豉鲳鱼

红烧芋头肉

干煸茄子

七星鱼丸汤

云耳番茄汤

菊花鲈鱼

茄汁牛利

蒜茸豆腐菜胆

波浪鱼

蜜汁火方

柴把鱼

沙茶牛肉

脆皮鸡

酱汁活鱼

芙蓉鱼片

干贝萝卜

春饼卷菜

太极鱼

石山扣羊肉

酸菜炒肉丝

榨菜炒鸡柳

红焖通心河鳗


西兰花炒面



  原料:

  西兰花1株、火腿肉片100克、意大利面300克、鸡蛋2个、奶酪粉5大勺、冰淇淋粉1/2杯

  制法:

  1.鸡蛋、奶酪粉、冰淇淋粉混合搅拌均匀。

  2.将西兰花切成一口大小煮熟;热水中加少许盐将意大利面煮熟。

  3.锅中到入少许油,将火腿肉片、西兰花、面一起略炒。

  4.将炒好后的面放入作法1中混匀即可

  特点:营养丰富,好吃好看(中华美食网)


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