药膳:斛苓沙参猪骨汤

药膳:川芎白芷鱼头汤

药膳:参归排骨汤

药膳:草决明兔肝汤

网虫视力保健食谱

抗癌佳品:香菇薏米饭

头皮屑多的饮食治疗

餐桌上的降脂“良药”

吃南瓜粉可预防糖尿病

吃葡萄莫弃子和皮

医食同源话茄子

术前禁食禁水不可小视

艾滋大流行——来自中科院院士的警告

富硒的食品

富钼的食品

富铜的食品

富铁的食品

富锰的食品

富镁的食品

富磷的食品

富钾的食品

富钴的食品

富铬的食品

富氟的食品

富钙的食品

富锌的食品

医食均佳话冬瓜

消除脑疲劳,饮食也重要   

金秋板栗健肾补脾

补肺益精话蛤蚧


药膳:山药玉竹白鸽汤



  山药5g 健脾补肺 固肾益精

  玉竹10g 养阴润燥 生津止渴

  麦冬10g 养阴润肺 益胃生津

  枸杞5g 滋肾润肺、补肝明目

  鸽子1只 补肝肾 益精血 益气 祛风解毒

  【主持人】中医认为天为阳,地为阴,由于鸽子每天在天空中翱翔,所以鸽子的身体中吸收了大量的自然阳气。这道药膳中的鸽肉可以治疗肾精不足引起的的身体虚弱,如果是皮肤生有恶疮、疥癣等病症,鸽子肉也是较好的食疗原料;而山药、玉竹和麦冬的合用,又能起到滋养肺阴的作用,所以这道药膳特别适合大病之后的病人。

  【解说】先将汆过的鸽子肉放入锅中煎炒,然后加入高汤或开水,水开后将肉捞至汤罐中,再把洗净的药料放入锅中,煮熟后将汤倒进罐中,文火煮90分钟,出锅前加入盐、味精、鸡精等调味料,这道山药玉竹白鸽汤就做好了。(中华医药提供)


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