网虫视力保健食谱

抗癌佳品:香菇薏米饭

头皮屑多的饮食治疗

餐桌上的降脂“良药”

吃南瓜粉可预防糖尿病

吃葡萄莫弃子和皮

医食同源话茄子

术前禁食禁水不可小视

艾滋大流行——来自中科院院士的警告

富硒的食品

富钼的食品

富铜的食品

富铁的食品

富锰的食品

富镁的食品

富磷的食品

富钾的食品

富钴的食品

富铬的食品

富氟的食品

富钙的食品

富锌的食品

医食均佳话冬瓜

消除脑疲劳,饮食也重要   

金秋板栗健肾补脾

补肺益精话蛤蚧

禽类脂肪护心脏

舔美的良药——苹果

丝瓜作药用处多

生姜可调治妇科病


药膳:草决明兔肝汤



  兔肝500g 补肝明目

  草决明10g 清肝益肾 明目 利水通便

  【主持人】中医讲肝主目,所以明目必要养肝,这道药膳中的兔肝和草决明都是明目的佳品,放在一起,更加强了它的功效,这道汤对那些肝功能不好的患者,以及腰酸疼痛、头晕眼花的人有一定的补益作用,而对那些经常熬夜、或经常在电脑前工作的人来说,就更是一道保健良药了。

  【解说】先将兔肝放入水中煮好,然后捞出放到汤罐内,将洗好的草决明放至锅中煮熟,然后捞出入罐,文火煮60分钟即可食用。(中华医药提供)


中国中央电视台版权所有