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头皮屑多的饮食治疗
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餐桌上的降脂“良药”
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吃南瓜粉可预防糖尿病
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吃葡萄莫弃子和皮
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医食同源话茄子
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术前禁食禁水不可小视
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艾滋大流行——来自中科院院士的警告
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富硒的食品
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富钼的食品
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富铜的食品
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富铁的食品
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富锰的食品
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富镁的食品
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富磷的食品
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富钾的食品
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富钴的食品
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富铬的食品
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富氟的食品
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富钙的食品
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富锌的食品
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医食均佳话冬瓜
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消除脑疲劳,饮食也重要
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金秋板栗健肾补脾
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补肺益精话蛤蚧
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禽类脂肪护心脏
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舔美的良药——苹果
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丝瓜作药用处多
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生姜可调治妇科病
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红枣保健新功能
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圆白菜能预防多种疾病
抗癌佳品:香菇薏米饭
[原料]粳米250克、生薏米50克、香菇50克、油豆腐3块、青豆半小碗、油、盐各适量。
[制法]取生薏米洗净浸透心;温水发香菇,香菇浸出液沉淀滤清备用;香菇、油豆腐切成小块。将粳米、薏米、香菇、油豆腐、香菇浸出液等加入盆中混匀,加油盐调味,撒上清豆上笼蒸熟即可。
[用法]三餐做主食用,连服15天。
[功效]健脾利湿、理气化痰。
[主治]肝癌患者常用食物。
[按语]香菇甘平、为美味珍肴,有益气不饥、治风破血、化痰理气等功能;薏米助其健脾利湿,清热排脓。二者均为抗癌佳品。(当代中医网)
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