头皮屑多的饮食治疗

餐桌上的降脂“良药”

吃南瓜粉可预防糖尿病

吃葡萄莫弃子和皮

医食同源话茄子

术前禁食禁水不可小视

艾滋大流行——来自中科院院士的警告

富硒的食品

富钼的食品

富铜的食品

富铁的食品

富锰的食品

富镁的食品

富磷的食品

富钾的食品

富钴的食品

富铬的食品

富氟的食品

富钙的食品

富锌的食品

医食均佳话冬瓜

消除脑疲劳,饮食也重要   

金秋板栗健肾补脾

补肺益精话蛤蚧

禽类脂肪护心脏

舔美的良药——苹果

丝瓜作药用处多

生姜可调治妇科病

红枣保健新功能

圆白菜能预防多种疾病


抗癌佳品:香菇薏米饭



  [原料]粳米250克、生薏米50克、香菇50克、油豆腐3块、青豆半小碗、油、盐各适量。

  [制法]取生薏米洗净浸透心;温水发香菇,香菇浸出液沉淀滤清备用;香菇、油豆腐切成小块。将粳米、薏米、香菇、油豆腐、香菇浸出液等加入盆中混匀,加油盐调味,撒上清豆上笼蒸熟即可。

  [用法]三餐做主食用,连服15天。

  [功效]健脾利湿、理气化痰。

  [主治]肝癌患者常用食物。

  [按语]香菇甘平、为美味珍肴,有益气不饥、治风破血、化痰理气等功能;薏米助其健脾利湿,清热排脓。二者均为抗癌佳品。(当代中医网)


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