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山药芝麻丸子



  【主持人】今天这道药膳的名字叫山药芝麻丸子,它主要是对一些消瘦、大便干燥的人,以及由肝肾两虚引起的健忘、低血糖的人有一定的补益作用。

  主要原料:黑芝麻10克  乌发抗衰老、润五脏

  猪肉400克   养阴补血、滋阴润燥

  山药50克   健脾补肺、固肾益精

  【解说】这道药膳的做法是:将猪肉切成片,剁成肉泥,然后把肉泥放在盆子里,再放入一个鸡蛋和打好的山药粉,这时候再放入少量的盐、味精、黄酒,一起搅拌均匀。待锅里的油烧到温热时,将肉泥做成丸子放入锅里炸成金黄色,出锅后空出余油,再将锅里放入两勺鸡汤,把丸子也放进去一起煮,再加入适量的盐,用大火收汤,这时淋入调好的淀粉汁,同时加入少量的明油,盛入盘中,最后撒上芝麻,这样这道山药芝麻丸子就做好了。(来源:中华医药)


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