首页  | 新闻  | 体育  | 娱乐  | 经济  | 科教  | 少儿  | 法治  | 电视指南  | 央视社区网络电视直播点播手机MP4
[an error occurred while processing this directive]
健康频道首页 | 健康推荐 | 健康视点 | 健康关注 | 祝您健康 | 健康快报 | 名医名院 | 生活贴士 | 他的健康 | 她的健康 | 健康论坛  
提示
央视关注你的秋季养生
资讯刷新
相关电视栏目
前 言
· 卷 首 语
秋季,自然界阳气渐收,阴气渐长,秋风劲急,气候干燥。人们起居调摄应与气候变化相适应,以免秋天肃杀之气对人体产生不良影响。
    振奋精神。秋风落叶,万物凋零,常使人触景生情,尤其是老年人易引起垂暮之感。为此,老年人应调摄精神,白天宜以平素所好的事物,随意玩乐,并积极参加一些有益而力所能及的社会活动,保持乐观向上的情绪,以走出凄凉低落的窘境。
    CCTV.com健康频道将携手与您一起演绎完美生活… …
· 天凉好个秋 秋天的去处
· 秋季谨防"感冒型"心肌炎
· 入秋当防的主要疾病
· 秋季锻炼的十大法则
· 选购秋冬装四项注意
· 秋天又到了美白的季节
">
饮食调理
· 秋季吃什么?
· 秋季的饮食原则
· 秋季添膘食谱
· 秋季进补不宜迟
· 秋季食梨正当时
· 秋令补粥能御燥
· 秋季该补充的营养
· 秋季食藕可消瘀清热
· 秋季水果的疗效
· 秋季饮食养生漫谈
生活保健
· 秋季保健三部曲
· 秋季保健的衣食住行
· 秋季养生保健六策略与三坚持
· 中老年人秋季保健
· 秋凉慎待睡眠与穿衣
· 新妈妈秋季养生
· 老年人应注意秋季养生
· 秋季应减少洗澡的次数
· 薄衣御寒始于立秋
· 金秋送爽 睡觉莫贪凉
">
我们一起来美丽
· 秋日护肤ABC
· 秋天又到了美白的季节
· 秋季护肤保湿指南
· 秋季护肤注意事项
· 秋冬护肤,记住“去油+保水”
· 纤手如兰常修护
· 秋日护肤策略——离子护肤
· 干燥秋季做个水样美人
· 秋季护肤 自制面膜
· 全身肌肤的秋季保养
· 增强皮肤适应调节能力
· 秋季美容的饮食调理
我们一起去运动
· 秋天健身忠告之一:锻炼前要三防
· 秋天健身忠告之二:锻炼中有两忌
· 秋天健身忠告之三:锻炼后有一宜
· 秋季锻炼的十大法则
· 健身莫入5大误区
· 秋凉悠闲散步可健身
· 天凉未寒好锻练
· 秋炼要讲究科学性
· 秋季健身有“四防”
· 老年人秋游保健要诀
· 耐寒锻炼从秋天开始
· 冷水浴锻炼正当时
">
疾病防治
· 秋天谨防脑血栓
· 秋季谨防"感冒型"心肌炎
· 入秋当防的主要疾病
· 秋防感冒“九饮”
· 秋令防“面瘫”
· 金秋如何防燥病
· 秋季支气管哮喘的预防
· 秋天爽凉 秋泻早防
· 秋寒乍起说胃病
· 预防冻疮在深秋
· 秋季防过敏:远离喷嚏、红疹
其 他
· 秋后游野泳容易伤身
· 秋冬围巾的八种围法
· 天凉好个秋 秋天的去处
· 秋冬季节如何提高免疫力
· 天高气爽防秋乏
· 秋季进行合理的补钙
· 选购秋冬装四项注意
· 秋游野炊四忌
· 老年人秋游须防急症
· 入秋谨防“情绪疲软”
· 秋天 请注意补锌
专题推荐

CCTV.com健康频道-办公室保健

CCTV.com健康频道--周末盘点

CCTV.com健康频道-萌动的青春期
更多>>