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春来乏力巧调理

央视国际 2004年02月13日 09:47

  新闻晨报消息:最近,有很多人觉得思维迟钝,明明前晚睡得挺好,第二天却还是无精打采、昏昏欲睡,影响工作。对此现象,专家指出,随着天气转暖,亚健康人群中容易出现“春困”。

  “春困”是人在春天特有的现象,表现为懒洋洋、做事没精神、总觉得睡不够。市第一人民医院分院神经内科主任王少石认为,“春困”其实是脑缺氧的表现,这与植物神经没有完全适应气候的变化、血管舒缩功能不灵敏有关,原本身体就处在亚健康状态的人更容易发生此现象。

  专家提醒,出现“春困”,不要随意服用药物,不要试图靠喝咖啡、浓茶改善症状。只要经过正确的调理,“春困”现象就会消失。

(编辑:回春来源:)