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适应性及高山疾病

沙漠中利用植物找水

自行车的选择与服饰

雨 天 行 军 小 常 识

攀 岩 运 动 的 来 源

帐 篷 的 用 途 功 能

攀 登 主 绳 常 识

登山运动中的两大杀手

怎样才能成为攀岩高手

攀岩注意事项

基本登山装备简介

浅谈保护绳基本概念 

解析滑翔伞的构造

如何在野外方向判断方向

体验横向攀岩

野外饮用水的净化处理

漂流“装备”好才能漂得美

野外行走及鞋袜的选择

野外生活如何选择适当的营地

野外生存中的水源寻找

令人着迷的攀岩技术

小窥攀冰技术

话说高山反应

潜水装备清单

长途自行车旅行指南

再谈登山绳

野外急救守则

雪地攀登装备

新疆维吾尔自治区国内登山活动管理的暂行规定

怎样防止高山病

高山病的起因

登山绳索的技术指标

什么是理想的登山靴

毒蛇咬伤的急救

防潮垫的使用常识

地席的使用

登山靴的保养

冰锥使用小知识
2000年中国登山回顾

    2000年1月-8月
    海峡两岸K2登山队K28611中国侧路线未登顶
    陈俊池等四人博格达峰5445日本传统路线4人登顶
    清华大学登山队幕士塔格峰7546传统路线未登顶
    北京山友博格达峰5445日本传统路线未登顶
    万科登山队章子峰7543西藏路线5人登顶
    阎庚华单人珠穆朗玛峰8848北坡传统路线登顶,下撤途中遇难
    贵州登山队宁金抗沙峰7206南山脊路线未登顶
    凯图登山队玉珠峰6178南坡路线未登顶,2人遇难,1人严重冻伤
    刘雪鹏双人玉珠峰6178北坡路线上,
    南坡路线下2人登顶
    广东绿野户外登山队玉珠峰6178南坡路线2人登顶,下撤途中3人遇难
    北京绿野登山队玉珠峰6178南坡路线7人登顶
    广东、香港、北京山友雪宝顶5588传统路线未登顶
    中国大学生登山队珠穆朗玛峰8848北坡传统路线未登顶,被迫中止登山
    
    2000年8月-10月
    咳嗽等北京山友宁金抗沙7206南山脊路线未登顶(使用藏队向导)
    重庆红岩队雪宝顶5588传统路线4人登顶
    成都雪峰队雪宝顶5588传统路线3人登顶
    宜宾登山队雪宝顶5588传统路线3人登顶
    咳嗽等北京山友雪宝顶5588传统路线6人登顶(不含向导)
    成都雪峰队四姑娘二峰5454/5人登顶
    成都顶点队四姑娘二峰5454/4人登顶
    广州双人队幕士塔格7546传统路线未登顶,一人因严重高山病下撤
    新疆赛龙队友谊峰4374南坡路线首登,3人登顶
    四川青年登山队雀儿山6168日本路线未登顶(使用藏队向导)
    云南梅里户外队白马雪山5430/未登顶
    陈俊池等卓奥友8201中国侧路线未登顶
    玉珠峰登山节玉珠峰6178南坡传统路线50人登顶(教练未计)
    陈杰等北京山友
    及北工大队启孜峰6206传统路线4人登顶
    北大登山队桑丹康桑6590/8人登顶
    山美天地队桑丹康桑6590/5人登顶
    (旗云)



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